Présentation aujourd’hui de la lunette de repos, un objet qui peut vous relaxer juste avant d’aller vous coucher ou le temps de faire une petite pause, objet que l’on appelle aussi lunettes de relaxation. Ce n’est pas souvent que l’on parle relaxation et bien-être dans la rubrique news santé du blog.
Lunettes de repos : présentation
Je dois avouer qu’il y a encore peu de temps, je ne connaissais pas cette lunette de repos dont nous allons parler ici. Même si je n’ai pas forcément testé souvent, j’ai testé et effectivement cela peut avoir un certain caractère reposant. Il faudra toutefois veiller à ce que les lunettes de repos ne soient pas trop froides sinon elles pourraient avoir l’effet contraire de celui escompté. La lunette de repos doit être à bonne température pour assumer ses vertus bénéfiques c’est-à-dire soulager et / ou soigner les symptômes tels que : la fatigue des yeux, la fatigue tout court et même un éventuel mal de crâne.
Alors oui, vous avez bien lu, si je dis pas trop froides c’est parce que les lunettes se stockent au frigo avant leur utilisation. De ce fait, si vous les y avez mises depuis un bon moment, pensez à les retirer suffisamment tôt (une demi-heure / trois quart d’heure / une heure) suivant la température qui vous convient et apaise le mieux) pour ne pas les apposer trop froides sur votre visage.
Prix lunette de repos
La paire de lunettes de relaxation est généralement commercialisé dans des centres de relaxation et coûte entre 10€ et 20€ suivant les modèles même si vous en trouvez de bien plus sophistiquées que d’autres. En tout état de cause si le tarif peut varier vous trouvez des paires de lunettes reposantes à des prix tout à fait abordables.
La couleur, question de look anecdotique
Vous remarquerez ici qu’il s’agit d’une lunette de repos pour homme pour sa couleur bleutée mais il existe aussi des lunettes de repos pour femme qui présentent exactement les mêmes caractéristiques que celles sur les photographies ci-contre mais qui sont, elles, de couleur rose. Je vais être tenté de dire ici que le scratch, la forme et l’allure ne sont sans doute pas destiné à avoir un look d’enfer ;). A noter même si c’est vraiment du détail, que la couleur n’impacte pas le coût.
L’instant détente, la séance relaxation
Porter des lunettes de relaxation, ne serait-ce que quelques minutes est aussi l’occasion de s’octroyer un peu de temps à soi et d’en profiter pour se relaxer. Ce temps de repos que l’on s’accorde. Cela vous permet de reposer vos yeux après une journée où ceux-ci ont été plus que sollicités par les différents écrans de smartphones ou de télévision mais aussi bien évidemment par celui de l’ordinateur. L’occasion pour moi de vous présenter ici donc encore un autre type de lunettes reposantes.
Lunette de repos ordinateur
Alors si je vous présente ici des lunettes de relaxation à porter le soir avant d’aller vous coucher, vous verrez également sur la toile comme chez votre opticien en ligne, des lunettes de repos prévues pour ordinateur pour celles et ceux qui comme moi passent leur temps devant leur(s) écran(s) d’ordinateur tout au long de la journée et qui souhaiteraient préserver leur vue un minimum.
Là c’est différent, il s’agit généralement de lunettes qui s’apparente à des lunettes de vue et qui sont teintées (à votre convenance) pour ne pas trop souffrir de la lumière dégagée par l’écran de votre ordinateur. Celles-ci, sur le peu que j’ai pu lire semblent pouvoir également être équipées de système anti-reflets. Pour ma part je n’ai jamais testé ce type de lunettes de repos, pour avoir une monture déjà équipée de ce voile antireflets sur les verres mais j’imagine que si vous ne portez pas de lunettes d’habitude, vous pourriez être grandement intéressé(e) par ce type de monture de confort qui peut considérablement améliorer votre sensation visuelle devant l’écran du PC.
Autre astuce toute simple que vous pouvez tous faire, pensez à régler l’éclairage et la saturation de votre écran d’ordinateur pour que la luminosité ne soit pas trop intense et ce, que ce soit sans comme avec des lunettes de repos.